Präventionskurse am Anger
Rückenschule & Pilates in Erfurt
Zertifizierte Präventionskurse in kleinen Gruppen – von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dazu Bauch-Beine-Po und Entspannungskurse.
Rückenschule
Haltungs- und Bewegungstraining, das Rückenbeschwerden vorbeugt. Sie lernen, wie Sie sich im Alltag rückenfreundlich bewegen – im Büro, beim Heben und Tragen – und bekommen Übungen für zu Hause.
Pilates
Ganzheitliches Training für die tiefliegende Muskulatur: bessere Haltung, mehr Stabilität, mehr Körpergefühl. Für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet.
Von der Krankenkasse bezuschusst
Unsere Präventionskurse sind zertifiziert. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel einen großen Teil der Kursgebühr – die genaue Höhe erfahren Sie bei Ihrer Kasse.
Auf einen Blick
- 10 Termine à 60 Minuten
- Heller Kursraum am Anger
- Zertifiziert und bezuschusst
Preise
Was es kostet
| Behandlung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Rückenschule10 Termine à 60 Minuten | 140 € | |
| Pilates10 Termine à 60 Minuten | 140 € | |
| Bauch – Beine – Po10 Termine à 60 Minuten | 140 € | |
| Autogenes Training10 Termine à 60 Minuten | 140 € | |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson10 Termine à 60 Minuten | 140 € | |
| GerätetrainingEinweisung, Trainingsplan und 10 × freies Training | 100 € |
Die Krankenkassen bezuschussen die Präventionskurse.
Bezahlt die Krankenkasse die Kurse?
Unsere Präventionskurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, in der Regel mit mindestens 80–85 % der Kursgebühr. Bei der AOK PLUS gilt ein Gutscheinsystem mit 40 € Kaution, die Sie nach dem Kurs zurückbekommen. Die genaue Höhe erfahren Sie bei Ihrer Kasse.
Ihre Ansprechpartnerin
Susan Rödiger
Physiotherapeutin & Inhaberin
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